まず始めに言っとくょ。これから1年以上ぶりに記事を書く。だからどんな記事になるか分からない。けどね……1年以上何もしてこなかったサルのありのままの記事を書く。ここまで書いて頭が少し疲れた……。もう眠いょ。それに面倒だし書きたくない気持ちのが強い。頭の脳がすごく弱っているのが分かる。
ブログの書き方も全部忘れたょ。見出しとか、起承転結とか、何もかも分からん状態。頭が本当に働かない。タイピングもミスるばかりでイライラするょ。てか、とても眠いから少し寝てから書くょ。頭を少し使っただけで眠くなる。相当脳みそが弱っているんぢゃないかと思うんだ。とてもつらいよ……。とりま一眠りするね。おやすみ。
起きたょ。このブログ更新しなくなって1年以上経過した。もはやアクセスは雀の涙。ドメイン代だけ損している状態になっている。運営しているだけ損の状態。金稼ぐためにブログ運営しはじめたのに何してんだょっていう状態になってるょ。本当につらい……。
今回はサルにとって人生が変わる大切な大切な決断をすることになるんだ。それを皆さんに話すよ。決断の日は2018年11月9日……この日サルはある決断をしたんだ。とてもつらいつらい決断だったょ。そう……死ぬほど大好きだった艦これを引退した日なんだ……。
目次
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艦これをスタートしたのはいつ？
艦これをスタートしたのは2015年11月25日、毎日休むことなく2018年11月9日までプレイしてた。11月に始めて11月に引退したからちょうど3年。ちょうどではないけどほぼ3年毎日欠かさずプレイしてた。だから、ものすごく感慨深いものがある……。
艦これはブラウザーゲームでもかなりプレイ時間のかかる部類。だからこそ暇な毎日を有意義に過ごせた。毎日のノルマはすべてこなしてたょ。仕事のようにね。もはやサルにとっては当たり前のことだったんだ。当たり前のことを3年間毎日続けてやめるなんて普通出来ないことだょ。けどね、サルは決断したんだ。もうアラフォーだし、稼ぎもない……本気で自分を変えるんだってね！だから欲望を断ち切ることを決めたんだ。
艦これ以外に1年間何をしてたの？
だけど艦これだけしていたわけではないんだょ……。艦これ以外に1年何をしていたのかって？それはね……主にゲーム（千年戦争アイギス、お城プロジェクト、かんぱにガールズ、ベルウィックサーガ）、まとめブログ閲覧、２ｃｈ閲覧、ユーチューブ閲覧、アマゾンプライム会員とヤフーのギャオの映画やドラマ、アニメなど閲覧、ヤフートップニュース閲覧、12時間～15時間睡眠、隣人の夜の仲良しの声を聞きたくもないのに壁が薄いので聞かされる、で、イライラして〇〇動画閲覧……その繰り返しの毎日だったょ。
毎日、毎日同じことの繰り返し。「つまらなくてむなしいんじゃないの？」って思うよね。それが全然思わないんだ。とても天国のようなずっと永遠に続けばって思えるような快楽に包まれた幸せな日々だったょ。1日も休むことなく快楽をむさぼった日々だったんだ。サルはとても素敵な最高の日々を過ごしたんだょ。天国のようなね！1日も休むことなく必ず継続するってすごくない？とてもすごいことだょね。習慣の力は本当にすごいことだと実感してる。習慣になっていたからあっという間の1年だったょ。流れ星が流れ落ちるくらい早いまばたきレベルの1年だったんだ。
お金は稼いでたの？
生産的なことは何もしていない。お金だって稼いでないょ。年間でおそらく1万円以下。アフィリがちょろっと入ったくらいかな。というか仮想通貨で大損したからマイナスだけどね……。
親にものすごく迷惑をかけたんだ……。本当に申し訳なく思うょ。けどね、そこは心を鬼にしているょ。だって生んだのは親だし。生んだ親にしかサルの責任はとれないぢゃん。だから心を鬼にして頼っているんだ。けどね……親ももう80代……本気で焦りを感じているよ……。このままだと頼る人が誰もいなくなるからね……。
ブログだって書いていないょ。アドセンスの厳しい審査を突破し輝かしいアドセンスの資格を取得して数年経過したけどなんもしてない……。教材とか買ったけど見てもないしなんもしてない……。パソコンの中のどこに行ったかも分からない状態……。そもそも何を買ったのかすらもはや忘れたよ……本当に思い出せないんだ。「あれ、何買ったかなあ？」ってレベルだょ……。
ブログも今、1年ぶりに書いているけど、見出しとか何使えばいいのか本当に忘れて思い出せない。ワードプレスの投稿の編集もビジュアルで書いていたかテキストで書いていたかまるで思い出せない。機能もまるで思い出せない。頭を横に振る仕草ばかりしてしまっているょ……「忘れてた！」ではなく「思い出せない」ってレベルだからどうしたらいいのか分からないおかしくなりそうなレベルだょ……。記憶が消されているレベルだからね……相当頭が弱っているみたい……。能力がものすごく退化してるんだ。とてもつらいょ。
それに頭が疲れてすぐに眠くなる……。こんな自分の1年を振り返る単純な作業でも頭がものすごく疲れて眠くなる……。とても睡魔に勝てそうにないょ……だからこれから少し寝てまたブログ書こうと思う。
引退を決断した理由
引退を決断した理由はとても単純だょ。今のままではマヂで生活できなくなる。マヂでね。それが最大の理由だょ。簡単に言えば生活さえできるならこのまま一生引退もせずに欲望だけ満たして生活したい。けど、それが叶わなくなる未来が見えたんだ。親が80代になってサルがアラフォーになってお互い歳をとるにつれてサルにも焦りがでてきたんだ。
このままだと最悪の未来しか待ってないって直感で感じたんだょ。そう感じてくると楽しいはずのゲームもだんだんと嫌悪感がでてきて面白さが半減してくる……。心にもやが出るようになっていったんだ。けど、そのもやをかき消すためにゲームや欲望物に走る。その繰り返しだったんだ。でも、それではだめだとサルは決断したんだょ。今度こそ本気で生まれ変わるってね！
どうすれば依存を断ち切れるの？
どうすれば依存を断ち切れるのか？3年も毎日欠かさず続けてきたことを断ち切るって本当にできるの？そう思うよね。分かりやすく言うと、大好きな漫画やドラマがあるとするよね。それを次週から絶対に見ない！って決断をするくらいつらいことなんだょ。サルの場合はそれ以上に大変つらいことなんだ。サルは毎日欠かさずにプレイしていたからね。だから正直、自信はないょ。けど、やるしかないんだ。
なぜなら本当にやばい状況だからね。実際、自分がアラフォーになって、デブになって見た目が悪くなって気がついたょ。そんなやつがいつまでも部屋に閉じこもって欲望と快楽をむさぼって生活している姿……本当にきもいょ。親も、もう80代……。本気の焦りで欲望物の快楽もものすげー半減してむなしくなってきているんだ。おそらくサル自身、なにか今までと違う恐怖を感じるようになっている。アラフォーになって更に恐怖が増しているんだ……。このままだとマヂで人生終わるってね。
けど、人生終わるならそれでいいょ……生きなきゃいけない……それを考えたらホームレスの未来しか見えなかったんだ……。なんで生きなきゃいけないんだょ……生きたくないのに生きなきゃならないつらさ……君に分かるかな？サルの苦悩分かる？本当につらいょ……。
ご褒美の30分もダメ！結局過ちを繰り返す
で、サルが考えた依存の断ち切り方だょ。要するにスパルタをサルは選ぶことになったんだ。毎日30分だけとかご褒美に30分だけ欲望を満たすというのもダメ。結局だんだんと甘くなっていって数日後には30分以上になるんだょ。こんな甘い決まり事で毎回失敗してきたんだ。今回はスパッとやめてみせるょ。
要するにもうスパッと断ち切るって方法をサルは選択するょ。それしかもうないんだ。アラフォーの最後の最後、最終最後の本気の本気の決断だょ。もう本気で甘えている場合ではないんだ。親が80代……それを考えたら危機感で焦りがすげー。頭が狂いそうになるょ。すごくすごくつらくて胸の動悸が収まらない。くるしいょ……。けど、誰も助けてくれない。親以外誰も助けてくれない……その親が80代……もう本気になるしかないんだ……。
おもしろすぎるギャップ＝普通のことがものすごくつまらなくなる＝結果作業できなくなる
スパルタで行く以上、断ち切るって誓ったょね。それには他にも理由があるんだ。それは欲望物を頭の中に入れると、その欲望物のことばかり考えてしまうようになるんだょ。例えば1日30分ゲームしたとしても30分で終わらないんだ。脳みその中ではそのことばかり考えてしまうようになる。つまりプレイしたのは30分にも関わらず寝るとき以外、ずっと欲望物のことばかり考えてしまうようになるんだ。欲望物の30分は頭の中から抜けないから24時間考えちゃう。結果24時間やっているのと同じことになるんだょ。
もう新しい快楽はため込まないようにするょ。貧乏人と作業ができない人は部屋と頭の中がごちゃごちゃしているんだ。貧乏人は部屋がごちゃごちゃしている（ゴミをため込む）。作業ができない人は頭の中がごちゃごちゃしている（ゴミ情報をため込む）。
頭の中の限られたキャパシティの中で一番おもしろいことばかり考えてしまう。サルにとってはゲームだょ……ものすげー強烈におもしろいんだ。頭の中では常にゲームのことばかり考えているょ……。強烈におもしろいことはずっと頭の中でぐるぐると考え続けてしまう。風呂に入っているとき、寝る前や散歩しているときなど、ずっと考えてしまう。パソコンの前だとその考えや攻略が正しいのかどうか検索して調べたりノートに書いて計算したりしてしまう。で、検証に検証を繰り返してさらにのめり込んでしまうんだ。こんな状態でつまらない作業なんてできるはずがないんだょ。
脳に快楽を入れるな
とにかく脳に快楽物質を入れるな！新しいこと、楽しいこと、気になることを入れるな。つまらないこと（仕事、作業）が強烈につまらなくなる。つまらなくなるから避けてしまいできなくなる。全くできなくなる。だって快楽物質と比べたら強烈につまらなくなるもん。24時間目の前にある快楽物質に勝つのは非常に困難なんだょ。それに強烈におもしろいから依存するし……そしたら結果……つまらない作業や仕事をしなくなるから貧乏になる……それが今のアラフォーのサルの姿だょ……。快楽をむさぼってきたサルの姿だょ……。
断ち切ってどうするの？
欲望物を断ち切ったからって生活していくためには金がいるょね。何をするのか？それはポスティングと内職だょ。ポスティングと内職で日銭を稼ぐ。で、残りは今まで全然手を付けてこなかったアドセンスの教材を一から読んで勉強する。あと、犬か猫かハムスターを飼ってYouTubeに投稿して儲ける。それとビットコインFXの自動売買ツールとかいうのを起動させる。これも購入だけしたけど全く触ってないょ。このプランで生計を立てるつもりだょ。
今まで何年も何年もネットで生計を立てたいと思ってきたんだ。けど実際に実行したことはない。だからあきらめきれないんだょ。結果が出てたらあきらめきれる。けど、なんもしてこなかったから結果がまだなにもでてないんだょ。これぢゃあ、あきらめたくてもあきらめられないんだ。
ニートになって約8年……この時間何をしてきたのか……本当に悔やまれるょ……ずっと欲望と快楽をむさぼっていたからね……。8年あれば何かを達成できたかもしれない。本当に悔やまれるょ。時間戻ってほしいとさえ願う。けど、サルは今回は生まれ変わるって本気だから。マヂでがんばるょ。
21日ルール
21日ルールって知っているかな？21日間同じことをやり続ければ習慣になるってやつ。検索すれば詳しく書いているょ。サルは検索しまくってこれだ！って思ったんだ。
サルはその21日間ルールを活用することにしようと思う。これから21日間、欲望物を耐えてみせる。そして作業ができる習慣を取り戻してみせるょ。21日後……サルは新しい習慣を手にすることとなる！
2018年11月10日耐えた……1日目
2018年11月10日ゲーム、YouTube、ヤフートップニュース、動画、昼寝、欲望に耐えたょ。欲望物を耐えるのはすごくすごくつらい……味わったら分かる。けど、未来のことを考えて耐えたょ。もう本気でサルは決断したんだから。すごく頭の中ではゲームがやりたくて仕方なかったけど、ただただ耐えてがんばった。早くゲームのことを忘れて耐えなくても気にならないようにしたぃ。
変化としては、今までおざなりにしてたパソコンのバックアップをしたょ。面倒でしなきゃいけないと思っていてけど放置してた。それを面倒と思わずにやることがないからやることができたょ。もしゲームやYouTubeやヤフートップニュース、動画、昼寝を禁止してなかったらできなかったと思う。欲望物を禁止することのメリットを1日目で体感できた。
2018年11月11日耐えた……2日目
朝の5時半に起きたょ。艦これしていたときは朝の4時起きだったけど寝過ぎて5時半に目が覚めた。今日もゲーム、YouTube、ヤフートップニュース、〇〇動画、昼寝など絶対に禁止。欲望に打ち勝つょ。
2日目だからかなりつらいょ……今までの習慣を変えるのは本当につらいんだ……けど頑張る。なぜなら……もうアラフォーでゲームなんてしている場合ではないから……ゲームすれば不安は消えるけど何の解決にもならないことが今の人生の結果を見て一目瞭然だからね……最低のアラフォーに今なっているから……だから頑張って耐えるょ。
今、夜の8時半だょ。マッチングアプリで必死に足跡つけてた。やっぱサルだって彼女ほしいからね。必死になるょ。今日は夜の9時には寝れそう。2日目も無事欲望物はシャットアウトできたょ。
2018年11月12日耐えた……3日目
しかし……高速で時間が経過するょ。ブログを1年以上ぶりに書いてから3日過ぎた……早すぎる。その間お金稼ぐことは何もしてない……。これぢゃあ金がなくなるだけだょ……。とりま3日目も欲望物をシャットアウトするょ。3日坊主にはなりたくないし。このままだと本気で金がやばい……そろそろアドセンスブログを1日1記事作っていく作業するょ。けどドメイン取らなきゃいけないしめんどいし金もかかる……。あとポスティングと内職のアルバイトも探さなきゃならない……。それとビットコインFXの自動売買ツールを起動させなきゃ。
順番からいってまず……ポスティングと内職のアルバイトを探すょ。けど、冬だし寒いから……いまいちやる気がでない……やっぱり即金になるビットコインFXの自動売買ツールをやるのが先決かも。とにかくなんとか今日はビットコインFXの自動売買ツールを起動するところまで頑張るょ。金は親に借りなきゃ投資がない……それは起動してから考えることにする。稼げばドメイン代も工面できるし好きなもの買えるしね。
2018年11月13日耐えた……4日目
今日で欲望物を4日耐えたょ。毎日欠かさず続けていたゲーム、YouTube、ヤフートップニュースなど全く見てない。これって異常なくらいすごいことだょ。毎日の欲望の習慣を一切遮断しているんだから。自分の力でね。どういったノウハウなのか？それはもう断つことだょ。これに尽きる。頑張ったからご褒美なんて愚の骨頂。1日耐えたから30分だけとか絶対にダメ。もう断つしかやめることはできない。現に断つことで4日間全く見なくてすんでいるんだから。
耐えるだけだょ。耐えれば耐えるほど耐える耐久力がつよくなっていく感じ。だから、サルは今日も耐える。本気でね。だってアラフォーで親は80代……もう、本気であとがないから……ここで立ち直らないともう人生終了するからね。だからサルがんばるょ。昨日から色々たまっていた作業もやり始めたしね。なんか歯車が回り始めている気がしているょ。
ただ睡眠欲をなんとかしないといけないょ。どうしても12時間から15時間睡眠してしまう……。睡眠し過ぎで頭がものすげー働かなくて鈍くなっているみたい。何かちょっと頭使うと眠くなるんだょ……とてもつらい。睡眠欲も1日8時間以上は絶対寝ない！って決断しようと思うょ。もう本当に決断するしかないんだ。
2018年11月14日耐えたがくじけそう……5日目
◆事前登録受付中◆#千年戦争アイギスA Google Play版
事前登録15万人突破！こちらのプレゼントが決定！神聖結晶50個(累計)
レアリティブラック「霊麟幻獣使シンフー」全ての報酬をプレゼント！
リリースまでお楽しみに♪詳細はこちら↓https://t.co/vz9G7e9GLf #千年戦争アイギス pic.twitter.com/TRcJQ8TwCl
— 政務官アンナ / 千年戦争アイギス運営 (@Aigis1000) 2018年11月13日
アイギスのツイートが来た……見たら神聖結晶50個プレゼント……そして最高レアリティーのシンフーがもらえる……。
神聖結晶50個は買えば5,000円分ガチャできる……ものすげーくるしいょ……アイギスやりたくてたまらん。アイギスは退会したけどまだ登録しなおせばデータが残っている可能性が高い……登録しなおしてログインしようかどうか非常に悩むょ……すげえつらい状況……ガチャのブラックが出た瞬間の脳汁味わいたい……やりたいょ……アイギスやりたいょ……。
今なら退会して間もないから登録しなおせばまだデータが残っている可能性がある。登録しなおすなら今しかない……もうやっちゃうか……ストレス発散にもなるし……どえらい悩むわ……。
サルは誰もが欲しがる超絶こわれキャラのはわわを持っちょる。コスト下限で覚醒もしてレベルも40くらいまで上げちょる。他にも様々なブラックや誰もが欲しがる帝国ガチャのレオラもおるょ。ユニコーンの子も仲間にできた。このユニコーンの子がすげえ運用楽しい……モルテナを引っ込めてまたモルテナを出してスキル覚醒のやつでケルベロス2匹復活とかできる……。
それにユニコーンの子とレンジャーの黒の子のコラボもすげえ。レンジャーの黒の子を安全な位置で隠密状態にしてから退場させて、またユニコーンの子で復活させたら即隠密になる。このコラボもすげーたのしい。やりたいょ……アイギスやりたいょ……。
てかユニコーンの子とレンジャーの子の名前忘れた……攻略サイトに行けば分かるけど行くとやりたくなるょ……だから見に行けない……。名前忘れるって相当頭が弱っているって証拠だからやはり社会復帰を遂げないといけないと思うょ……。
神聖結晶50個あればガチャが10回できる……やりたぃ……やりたぃ……アイギスやりたいょ……。気がおかしくなりそう……。たしか、お城プロジェクトとアイギスのランク15以上で30個神聖結晶もらえるようなのもするとか言ってたような……その神聖結晶合わせれば80個……つまり8,000円分ガチャが回せる。ほんで今回シンフーもらえるやつでプラチナ以上のチケットもらえたような気がする……。ガチャリてえ……まぢガチャリてえ……気がおかしくなりそうぢゃよ……。
アイギスやりてえ……やればストレスも発散できるしとか、どんどんやることにプラス思考になっていっちょるょ……。けど、サルがアラフォーで親が80代……現実見たらもう後が本当にない……やらずに堪えるしかない……我慢するしか道はねえぜ……。やりたいことが目の前にあってそれを我慢するのって本気で苦しいょな……。すげえつれえぜ……。
2018年11月15日耐えた……6日目
本日も欲望物を耐えることができたょ。けど、稼ぎがなぃ……さっきバナナを食べてたんだょ。バナナ1本25円。そのバナナの金額すら稼いでいないことに気が付いてすごくむなしくなったょ。なんか泣きそうになったしね。普通に働いている連中はバナナの金額くらいは余裕で稼いでいる。サルはバナナ1本の金額すら稼いでいない。心がすげー切なくなった……。
何とかしなければ何とかしなければって思う。気が付いたら欲望物耐えて6日経過したけど稼ぎは0円。普通に働いている連中は6日で日当5,000円だとしても3万円は稼いでいる。それ考えるとレベルの違いをまざまざと感じてしまうょ……。お金稼ぎたいょ……けど外に出て働くことは無理だからポスティングか内職探さなきゃ……とりま今日はもうすこしで夜ご飯だからそれまで作業頑張るょ。
自動売買ツール本当に儲かるのかな……金が自動でぢゃかぢゃか貯金通帳に入ってくるんかな……わがまま言わないから最低でも14、5万は毎月入ってきてほしぃょ。そしたらまず焼肉食べに行きたい。ほんで婚活アプリに課金していいねを女の子にたくさんつけたい。女の子にプレゼントしまくって金の力でクリスマスはかわいい黒髪ロングのうぶで真面目な初物の女の子と一つになりたぃ……そう考えたら夢膨らむぜ～！やる気出てきたわ。とにかく自動売買ツール起動させなきゃ！
今はとにかく彼女が欲しいょ……すげえ彼女が欲しい欲望が出てみなぎってる……とにかく彼女作るために自動売買ツール今日中に設定するょ。金も貯金通帳にぢゃかぢゃか入ってきたらマヂ彼女できっぞ！すげ～未来が明かるなってきたぜ！やっぱ世の中金と女ぢゃわ！今はどっちもねえけど自動売買ツールやるしかねえ。けど設定面倒くさそう……てか購入してもう何か月も放置ぢゃし機能しているんかな……ちょっと不安ぢゃから早めにやらないと……。
2018年11月16日耐えた……7日目
普通の連中と同じ約8時間睡眠すげえわ。吸収力が違う。昨日、睡眠時間、普通の社会人の約8時間にして昼寝も我慢して耐えた。で、夜の8時に眠くなり寝たょ。そしたらものすげー回復力がマヂ違うぜ。夜の8時に寝て熟睡して起きたらまだ夜の11時ぢゃったわ。で、また寝て起きたのが深夜2時ぢゃけど相当体力回復しちょったわ。で、また朝の5時まで寝たけど、もっと寝たいってレベルぢゃのーなっとったわ。
今までの12時間～15時間睡眠とかほんとに寝ても寝ても足りんくれえ眠かったけどマヂ8時間睡眠ええわ。ポイントは夜の8時ごろ寝ることぢゃな。早寝の吸収力が違う。あと、夜の8時に寝るために昼寝をせんことぢゃな。そしたら爆睡できっから睡眠の質がまるでちげーっぞ！体力マヂ万全ぢゃぜ。早寝早起きまぢ最強ぢゃったわ。
てか、もう一週間も経過したぞ。欲望物を遮断して一週間経過！YouTubeもヤフートップニュースもギャオもゲームも〇〇動画もテレビも漫画もまとめブログも2chも何もかも見てねえ！自分に自信がマヂついてきたぞ。我慢すれば我慢するほど我慢するのが快楽になってくるような気がするぜ。ここまで我慢しているんぢゃから今やめたら台無しって思うからこそ我慢が継続するんかもしれんぞ。前頭葉が鍛えられてきとる気がすっぞ。我慢すれば我慢するほど我慢する耐久力が上がるんぢゃねえんかってマヂ思うぜ。ストイックになればなるほどストイックになれるんかもしれん。
ゲームとかYouTubeとかテレビとか動く映像を見てねえけえ目の疲れも温和されちょる。ええことだらけぢゃがな。ただ、YouTubeとかゲームやテレビとかまとめブログとかは抑制できたし依存を断ち切れた。人間の三大欲求の睡眠欲も8時間に設定できたょ。食欲も食べるもんじたい買い物に行ってねえけえ抑制できちょる。ただ性欲がやべえ……性欲に欲望が集中しちょる気がする……。考えないようにせんと……性欲だけは依存したら半端なく大変なことになるのはわかっちょるけえな。欲望の渦から抜けられんようになる……彼女さえできれば……。人間の欲って本当に耐えるの苦しいわ……。
彼女ほしい……たまらなく彼女がほしいょ……欲望がみなぎっとるから婚活アプリで足跡ばかり必死につけちょるょ……運が良ければいつか彼女できるはず……それで何とか欲望を抑えちょります。ネットで欲望物を見るとか絶対にダメなのはわかっちょる。手軽に大量に見れるから、超絶はまってしまい依存してしまうからね……一番依存したらやべーから……依存したら本気で毎日毎日覚えたてのサルのようになってしまう……抜け殻になって何もかもやる気がなくなってしまう……やめたくてもゲームやテレビとか以上に依存性がつええ……本気でやめれんようになる……ネットで必死に検索しお気に入りに入れてコレクションをためての作業を毎日毎日繰り返すことになる……以前の一番最低なころの抜けたくても抜けられない欲望の渦に巻き込まれるのだけは絶対にやべえぜ……セーフサーチだけは絶対に解除しないように耐えるわ。耐えるのはただ。1円もかからん。耐えるしかない…
8日目も耐えた！親に金の無心失敗！塾代20万捻出できず！人生積んだ
すげぇ、イライラするわあ……ストレスでどうにかなりそうなくれぇイライラが止まらんぜ……。いっそ艦これとアイギスするか……ストレス発散になるぞお～！あああ、イライラが止まらん！暴飲暴食しそうなくれぇイライラするわぬわぁ……まぢくそごっつイライラするぜぇ……。
おかんが金貸してくれんかったわ！一言目で断られたぜ！理由も聞かずな！まぢくそイライラする……20万の塾代がいるのによお……まぢくそむかついとるぜぇ……すげぇイライラするわぬわぁ……。金持ちになれるチャンスなのによぉ……。チャンスつぶしやがってからに……賢い選択できんのか……。
YouTubeとかで自慢しとるわけえ金持ちおるがな……すげえうらやましいぜ……彼女とかかわいいのがおるんぢゃろうなあ……くやしくてくやしくてたまらんぜぇ……。ええ服着て、ええもん食っとるんぢゃろうなあ……。くやしいわあ、まぢでな……。同じ人間なのによう……。サルなんか今日もカップラーメンぢゃがな……激安わかめ入れて量増やして毎日くっちょるわぬわあ。栄養が足りんのんか分らんがイライラが収まらねえぜぇ……。ビタミンCが超絶足りてねえ気がすんぞ！
今の時代……わけえくせに自慢しちょる金持ちどもがぎょうさんおる。そいつらと肩を並べるくれえ金持ちになりてえのによお……サル金持ちになれるチャンスなのに金がねえけえ金持ちになれん……。本当に泣けてくるわ……金さえあればチャンスつかめるのにょお……。おかんのせいでチャンスすらつかめんがな……打席にすら立てんのんかあ……。勝負する前に敗北ぢゃぜ……。おかんのせいでまぢ終わったわ。夢つかめんかったしな！
今更、バイトなんかぜってーできんしな……アラフォーでバイトなんぞぜってー無理ぢゃしな。髭を毎日剃るのも身支度するのもめんでー！それに20万ためようと思ったらものすげー時間かかる……数か月はかかるわ……内職とポスティングなら年単位でかかるぜ。貴重な時間をバイトにつかえんし……。ちゃっちゃっと20万で塾に入りさえすれば夢つかめるのに……イライラするわ……。自己アフィリするか……けど、無職ぢゃと多分カード作れんぢゃろが……。踏んだり蹴ったりぢゃわ……こんなに抑制してがんばっちょるのにもはや貧乏脱出する出口がねえ……。
サル完全に人生積んだんかもしれん……もうどうにもならんがんじがらめの状況ぢゃぜ……8年間ニートしてたからいつかはこういうがんじがらめの状況になるんを恐れてた……それが今訪れたんかもしれんぞ！冗談抜きでマヂやべー！身体もデブになったしもはや終わりぢゃぜ……。ライザップ行く金もねー！
とりま終了！まとめぢゃわ！脱欲望できたぜ！卒業なり！
・3年間毎日必ずやってた習慣（欲望物）を断つことができた。
・欲望物を断つことでつまらないこと（作業・仕事）ができるようになった。
・つまらないこと（作業・仕事）はつらいからできないんぢゃなくて欲望物があるからできない。現代社会は欲望物にあふれている。それも目の前のインターネットで欲望物がわんさか無料であさり放題。無料だから得ではなく、無料ほど高いものはない。例えば食パンが無料だからって食べすぎると太る。欲望物も無料だからってやっちゃうと欲望物に支配され依存してしまう。結果、つまらないこと（作業・仕事）がまったくできなくなる。数年たったとき1円も稼いでいないサルのような状態になったときようやく気が付く。無料のパンと無料の欲望物が損か得なのかを……。生きていくためには食わなきゃいけない。食うためには金がいる。そのためには金を稼がないといけない。美女やかわいい子、イケメンでもみんなそういう金を稼ぐシステムの中で生きている。欲望物に支配され依存してたら生きていくための金が稼げない。デブになったサルだって美女やイケメンと同じように金を稼がなきゃならないんだ。
・欲望物を断つにはご褒美の30分だけというのもダメ。完璧に断たないと抑制することはできない。0か1……ご褒美の1が結局甘えがでて100になってまた元通りになる……。完璧に断たないと味を思い出して24時間欲望物が欲しいと頭の中で考えるようになってしまう。そうなるとつまらないこと（作業・仕事）なんて到底できなくなる。欲望物を満たしてからしよう！ちょっとだけなら大丈夫！と変な方向に行ってしまう。そうなったらもうどうにも止まらん。ちょっとだけでは止まらん。欲望物に支配される毎日が戻ってくることになる。
・性欲を抑えるのが一番つらかった。一番依存したらいけない欲望物。〇〇動画は刺激がすげえ……何年見ても飽きることがねえ……頭の中に残るとまた見たいという欲求が強すぎて抑制するのが困難になる。〇〇動画をたった一度でも見てしまい欲望が開花したら覚えたてのサルのようになってしまう。そうなると断ち切るのは相当難しくなる。不可能レベルに近いくらい断ち切るのがつらい。それを分かっているからこそ抑えることができた。性欲を抑えるための最強ツールであるセーフサーチを活用すれば毎回ギリギリのところでセーフで終えることができる。セーフサーチを絶対に解除するな。
・睡眠欲を抑えるのもつらかった。12時間睡眠～15時間睡眠を抑えるには我慢して寝ないように意識して耐えるしかない。8時間しか寝ない習慣をつけて維持していくしかない。1日でもまた12時間～15時間睡眠をすると元の状態に戻ってしまう。サルが解決した方法は早寝早起き。昼寝無し。昼寝を本気で我慢し耐えて夜8時から9時までに寝ることでなんかしらねーがものすげー熟睡できた。体力の回復の吸収力が違った。それが気持ち良くて気持ち良くて癖になり昼寝を耐えて夜8時から9時までに寝る習慣をつけて12間～15時間睡眠を断ち切ることができた。
・ストイック！ストイックでしかサルは自分を取り戻すことはできなかった。ぶっちゃけストイックでしか欲望物は断つことはできんのんぢゃねんかと思うわ。ご褒美とかありえんし。ご褒美で欲望物を30分解禁したらそれでもう欲望の花が開花し止まらんようになる。脳のキャパシティがあっという間に欲望物だらけになる。寝ても覚めても欲望物だらけ。ストイックの人がすごいんぢゃなくて、ストイックにしないと断ち切れないから、ストイックな人はストイックなんぢゃねえんかと思う。欲望物を脳から忘れるくらい取りのぞいて0にし完全に封じることができてはじめて依存をたちきれるんぢゃねえんかと思うぜ！欲望物を徹底的に断つ！ストイックに断つ！0になるまで脳からかき消されるまで断ち続け封じ込める！それがサルが8日間取り組んできた答えでございます。ちょりーすｗ